Vzdělání a certifikace: Profi instruktor aerobiku ČSA – I. a II. stupeň
Sportovní instruktor wellness – Česká akademie weellness Metodika dětského
a juniorského aerobiku FISAF Lektor moderního tance – Taneční studio Dance
Perfect Vyučování v oborech tanec a pohybová příprava – OSVČ Zajímavosti:
Jsem mamina dvojčátek, aktivně závodím v triatlonu, pečuji o svůj zdravý
životní styl – poradenství, 4. místo na mistrovství České republiky ve
sportovním aerobiku a fitness – rok 2001 Funk / Hip Hop za studio Domyno
Juniorská Škola Ivy Farářové. Praxe – 18 let. Mou specializací je vliv
cvičení na pohybový aparát, koordinace pohybu, aktivní zapojení hlubokého
svalstva, správné dýchání a relaxace. Také se věnuji sportovní výuce dětí
a vlivu cvičení na vývoj motorického systému dítěte a správné držení těla.
Fitball (balón) vám nabízí jedinečnou příležitost ovlivnit správnou funkci
vašich zad a svalů vůbec. Je to originální cvičení, při kterém se nejen
zapotíte a zpevníte své tělo, ale ovlivníte svůj zdravotní stav, zpevníte
svalový tónus a zlepšíte svou kondici. Je to perfektní kompenzační cvičení
při velké fyzické zátěži – a to i pro muže. Ve svých hodinách se snažím
pomoci nejen vašemu tělu, ale také pobavit a uvolnit vaši mysl.